▊U=U 就是傳不出去
「有愛滋的人是怎麼樣的？他們都很瘦嗎？體力不好？心理壓力都很大吧？是不是會想害別人？我討厭被問這一類的問題，因為這樣問的人，如果不是知識不正確，就是帶著對愛滋的集體刻板印象。但，每個人都有不同的家庭、不同的成長經驗、不一樣的人生經歷，哪有什麼『都』？」
「U=U 就是傳不出去（Undetectable=Untransmittable）」，翻作中文為「測不到=傳不了」指的是愛滋感染者接受穩定治療，讓體內病毒量至少連續六個月都測不到（200copies/mL以下），就不會透過性行為傳染HIV給其他人。今年7月世界衛生組織也發布最新指引，確定達到 U=U 的愛滋感染者，透過性行為傳染的風險為｢零」。
「愛滋無法傳染」是減少社會對疾病恐懼的重要里程碑，與愛滋共存的人形形色色，惟有一個「都」字說出來不會錯，就是「U=U 的人，HIV 都不會從他們身上被傳出去」。
▊讓 U=U 照亮更多 HIV+ 生活的所在
U=U 雖然能為社會大眾提供正確醫學知識，但仍有約4.5成國人不了解 U=U 是什麼。U=U 應被推廣到臺灣社會的各個角落，照亮愛滋感染者生命中，因汙名、恐懼與歧視而造成的晦暗，更全面的在愛滋感染者日常生活啟動平權的開關。
近年開始有許多牙醫師、口腔照護工作者在進修課程中學習到 U=U，願意提供愛滋感染者服務，若能持續讓更多專業工作人員正確認識愛滋，雙方都能在安全、安心的環境中提供與接受服務。
隨著愛滋治療進步，愛滋感染者逐漸面臨老化，調查顯示75%的感染者擔心會被照顧機構拒絕。在愛滋實務工作與感染者經驗中也看見，並非所有醫療體系、長照資源都十分友善，媒合資源仍時常碰壁，即使疾管署整理願意收置愛滋感染者的合作名單，但床位不足問題持續存在，加上機構內部溝通可能並不順暢，仍有愛滋感染者無法使用服務。
U=U 也象徵著「治療即預防」，篩檢在其中扮演重要的角色。只有透過愛滋篩檢，才能確定自己是否感染，並開始適當治療。篩檢不僅能使感染者早日了解自身狀態，也對公共衛生帶來正面幫助。
2021衛生福利部修正《危險性行為之標準範圍》，正式將 U=U 概念納入危險性行為標準之中，公開認定 U=U 狀態感染者不具傳染愛滋風險，是愛滋除罪化的一小步。但愛滋感染者的性權，仍有許多空間能持續進步。
▊一起上街「與U=U同行」！
「與 U=U 同行」是第21屆同志遊行橙色大隊「愛滋遊行陣線」的主題，我們期盼所有人一起走上街頭的這天，社會可以不害怕談論愛滋，社會能願意理解愛滋，愛滋感染者不因愛滋身份而受到限制，這些都可以從認識 U=U 開始。
最後我們仍要認真地向愛滋社群夥伴及社會大眾說明，病毒量是關鍵，但不應成為判斷好壞價值的標準，愛滋感染者的病毒量是否能被檢測，可能有許多醫學及社會條件上的差異，我們都應獲得相同的尊重與權利。走進愛滋遊行陣線的隊伍中，我們期待大家一起吶喊｢U=U YES！OK！」讓更多人能擁有自由平等的生活。
2023年10月28日（六）臺灣同志遊行，一起加入橙色大隊頭車 #愛滋遊行陣線 ，跟著我們一起「與 U=U 同行」持續讓「測不到就是傳不出去」照亮社會的每一個角落，走出愛滋平權的將來。
換上特效框，邀請朋友加入愛滋遊行陣線➜
https://twb.nz/aidspridealliance2023
愛滋遊行陣線2023參與團體
愛滋權促會、感染誌 HIVStory、 為ｉ篩檢｜讓ｉ發聲、 台灣同志諮詢熱線協會 愛滋小組 、 新滋識 HEArT – 船醫的小房間 、 台灣露德協會丨愛滋暨藥癮社區照顧、 財團法人台灣關愛基金會 、 帕斯堤聯盟 、 帕三小事務所、 台灣紅絲帶基金會、中華民國台灣懷愛協會、 台灣基地協會 、 社團法人台灣愛之希望協會 、 HÉROS 未來空間 、南方彩虹街6號 、 陽光酷兒中心
